Propozycja grupy skierowana jest do nastolatków, którzy w czasie pięciodniowego cyklu chcą lepiej przygotować się do powrotu do relacji rówieśniczych.

To dobry pomysł dla osób, które:

• w kontaktach z innymi przeżywają napięcie, tracą pewność siebie, trudno im określić jakie są i czego by potrzebowały od innych,
• wycofują się z relacji, bo nie są pewne jak reagować w różnych sytuacjach, obawiają się, że zrobią czegoś za dużo albo za mało,
• obawiają się powrotu do szkoły po przerwie spowodowanej pandemią lub startu w nowej szkole,
• źle znoszą sytuację niepewności w relacjach,
• niepokoją się tym, jak są odbierane przez innych i chciałyby dowiedzieć się tego w bezpieczny sposób

Co można zyskać dzięki udziałowi w grupie:

• odkrycie własnych zasobów w relacjach z innymi i sprawdzenie, jak można z nich korzystać będąc w grupie,
• lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i uczuć będąc w kontakcie z drugim człowiekiem,
• możliwość sprawdzenia w bezpiecznych warunkach, jak czuję się z ludźmi i jak odbierają mnie inni,
• oswojenie lęku przed byciem w grupie,
• możliwość rozmawiania w bezpiecznym miejscu z innymi i sprawdzenia w czym jestem podobna/podobny, a w czym się różnię i w czym jestem wyjątkowa/wy,
• poznanie sposobów relaksowania się i opanowywania stresu, koniecznych dla satysfakcjonujących relacji.

Do udziału zapraszamy młodzież w wieku 14-18 lat.

Termin: od 24.08.2020 r. do 28.08.2020 r. w godzinach od 9.00 do 12.00 (od poniedziałku do piątku łącznie 15 godzin zajęć grupowych).

Zajęcia będą odbywały się w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego „Humani” w Poznaniu przy ul. Szydłowskiej 42.

Sposób organizacji i prowadzenia zajęć uwzględnia dostosowanie ich do obecnych wymogów sanitarnych.

Osoby zainteresowane udziałem zapraszamy do umówienia się na konsultację z psychologiem (prowadzącym warsztaty) w naszym biurze pod nr tel. 793 700 087 lub mailowo pod adresem: biuro@humani.pl.

Koszt konsultacji przed warsztatem: 140zł

Koszt zajęć grupowych: 670 zł.

Ilość osób w grupie: do 9 osób

Potwierdzeniem chęci uczestnictwa w grupie jest wpłata zaliczki w wysokości 150 zł. do dnia 17.08.2020 r.

Prowadzący: Anna Kochanowska i Aleksandra Ksokowska-Robak.

Zapraszamy!